Le Wing Chun est un style de Kung-Fu axé sur le combat rapproché et basé sur des réflexes visuels et tactiles. La réponse à une attaque est toujours une technique associant à la fois une protection et une contre-attaque.

Cet art martial n'est pas uniquement un style de self-défense. Il permet également aux pratiquants de ressentir un bien-être interne et d'évacuer le stress du quotidien.

Ne nécessitant pas de condition physique particulière, cet art martial est tout autant destiné aux hommes qu’aux femmes, qu’importe leur âge et leurs expériences en arts martiaux.

Apprendre le Whin Chun en toute détente
Chi Sao au Wing Chun

L'enseignement est assuré par Jonas Elsen et s'articule autour de plusieurs principes fondamentaux du Wing Chun :

  • Les Taos, recensant l’arsenal du Wing Chun (il y a trois Taos). Ils allient à la fois un travail martial et une méditation interne.
  • Les formes de déplacement, recensant les principaux mouvements du pratiquant.
  • Les réflexes tactiles, permettant aux pratiquants de développer des sensations tactiles (bras, jambes, corps, …).
  • Les réflexes visuels, permettant aux pratiquants d’engranger, via des stimulations visuels, un arsenal de techniques utiles lors d’un combat.
  • Les applications self-défense, apprenant aux pratiquants à réagir et se protéger en cas de situation d'agression.

Les cours se déroulent sans esprit de compétitivité entre les élèves et dans la bonne humeur.

Chi Sao au Wing Chun